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夏天養腸胃正當時(shí),飲食上別犯這5個(gè)禁忌

文章來(lái)源:食品科技網(wǎng)
發(fā)布時(shí)間:2020-07-20

1、少吃剩菜剩飯夏天溫度高,飯菜容易滋生細菌,腸胃“喜新厭舊”,愛(ài)吃剛做出來(lái)的飯菜。而吃了沒(méi)有保存好的剩飯剩菜,很可能拉肚子。建議飯菜現做現吃,最好別剩飯。2、少食生冷食物大熱天喝下一大口冰鎮飲料、啤酒,吃一根冰棍,從頭舒服到腳。但是,腸胃不喜歡太涼的飲食。尤其是很多人運動(dòng)完或… 【查看更多】

夏季補脾是關(guān)鍵,補脾應該多吃這幾種食物

文章來(lái)源:食品科技網(wǎng)
發(fā)布時(shí)間:2020-07-20

暑氣步步緊逼,不少人的脾胃功能也跟著(zhù)節節敗退:食欲不振、消化不良、容易腹瀉,打不起精神……中醫理論認為,夏天養護好脾胃,不僅能過(guò)好夏天,還能防冬病,對其他老年病,如關(guān)節病、腎虛、氣血虛等病癥的治療,也有實(shí)質(zhì)性的促進(jìn)作用。那么,夏天該如何補脾胃呢?自測是否脾虛起床感到氣短清晨起… 【查看更多】

老鴨湯的營(yíng)養價(jià)值和功效介紹!

文章來(lái)源:范盆堰老鴨湯
發(fā)布時(shí)間:2020-07-20

  老鴨湯的營(yíng)養價(jià)值  Nutritional value of duck soup  1、預防腳氣病和多種炎癥:由于老鴨湯中含有豐富的維生素等物質(zhì),所以它可以預防腳氣病和多種炎癥,而且還具有抗衰老的作用;  1. Prevention of beriberi and various kinds of inflammation: due to the rich vitami… 【查看更多】

老鴨湯的功效與作用禁忌?怎樣燉出美味營(yíng)養的老鴨湯?

文章來(lái)源:三頂養生網(wǎng)
發(fā)布時(shí)間:2020-07-13

  老鴨湯是一道傳統的滋補湯品,大家都知道鴨子是極好的滋補食材,食用對人們的身體健康有很多好處,所以不少人喜歡燉老鴨湯食用,那么大家知道老鴨湯的功效與作用禁忌都有哪些嗎?下面三頂養生網(wǎng)就來(lái)為大家介紹一下吧! 老鴨湯有哪些功效作用?  1、老鴨湯中富含豐富… 【查看更多】

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